実家ではあの日、壁にかけてあった姿見が床に落ちてちょっと欠けただけで済んだ。 神戸には、去年の一人旅も含めて今までに3度行ったけれど、私は復興してからの街しか知らない。 活断層に近い実家をもつ身として、忘れてはならないこと、覚えておかなければ…

頭のいい人の短く深く眠る法―頭と体が100%活性化する最高の眠り方作者: 藤本憲幸出版社/メーカー: 三笠書房発売日: 2005/08メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 139回この商品を含むブログ (58件) を見る 睡眠の中身の改善に役立つと思われる、ヨガや食事や…